吃點飯胃脹可能由飲食過快、食物不耐受、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
進食速度過快可能導致吞咽過多空氣,引起胃脹。建議細嚼慢咽,避免邊吃邊說話。
乳糖不耐受或麩質(zhì)過敏等食物不耐受情況可能導致胃脹??蓢L試記錄飲食日記排查誘因食物。
慢性胃炎可能與幽門螺桿菌感染、長期用藥等因素有關(guān),常伴隨上腹隱痛、惡心等癥狀??勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
胃潰瘍多與幽門螺桿菌感染、非甾體抗炎藥使用相關(guān),典型表現(xiàn)為餐后腹痛。治療需采用泮托拉唑、膠體果膠鉍、阿莫西林等藥物聯(lián)合方案。
日常應注意規(guī)律飲食,避免辛辣刺激食物,癥狀持續(xù)或加重建議及時消化科就診。