嬰幼兒膽小可能由遺傳因素、環(huán)境刺激、教養(yǎng)方式、發(fā)育階段等原因引起。
部分嬰幼兒天生性格敏感,可能與家族遺傳傾向有關(guān),建議家長通過溫和互動(dòng)幫助孩子適應(yīng)環(huán)境。
陌生場所或突發(fā)聲響等外界刺激易引發(fā)恐懼反應(yīng),家長需避免過度保護(hù),逐步引導(dǎo)孩子接觸新事物。
過度限制或嚴(yán)厲管教可能抑制探索欲望,應(yīng)給予適當(dāng)自主空間,采用鼓勵(lì)式教育增強(qiáng)自信心。
8-12個(gè)月出現(xiàn)的陌生人焦慮屬正常心理發(fā)展過程,可通過親子游戲和規(guī)律作息幫助平穩(wěn)過渡。
日常可多進(jìn)行撫觸按摩、躲貓貓等親子互動(dòng),避免強(qiáng)迫接觸恐懼源,若伴隨進(jìn)食障礙或睡眠問題建議就醫(yī)評估。