權(quán)威問答
若需要為寶寶補鈣，可以適量吃蝦皮、奶酪、西藍花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣片、維生素D滴劑等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
蝦皮鈣含量較高，可磨碎加入輔食中，但需注意過敏風險。
奶酪富含鈣質(zhì)且易吸收，選擇低鈉品種，少量添加至粥或面條中。
西藍花含鈣及維生素K，蒸煮后搗成泥狀，適合作為植物性鈣來源。
黑芝麻鈣含量高，研磨成粉拌入米糊，需控制用量避免油脂過量。
碳酸鈣顆粒需醫(yī)生指導(dǎo)使用，適用于鈣缺乏癥，可能引起便秘。
葡萄糖酸鈣吸收較好，常用于嬰幼兒補鈣，須按醫(yī)囑調(diào)整劑量。
乳酸鈣對胃腸刺激較小，適合消化功能較弱的寶寶，不可自行服用。
維生素D滴劑促進鈣吸收，需與鈣劑搭配使用，避免過量中毒。
家長需注意觀察寶寶對食物的耐受性，首次添加新食材應(yīng)從微量開始，出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
