13歲女孩月經(jīng)不規(guī)律可能由青春期激素波動、營養(yǎng)不良、精神壓力、多囊卵巢綜合征等原因引起。
青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不成熟,可能導(dǎo)致周期紊亂。無須特殊治療,通常1-2年內(nèi)逐漸規(guī)律。
過度節(jié)食或缺乏鐵、優(yōu)質(zhì)蛋白等營養(yǎng)素會影響月經(jīng)。建議家長保證孩子均衡飲食,增加瘦肉、動物肝臟攝入。
學(xué)業(yè)壓力或情緒緊張可能抑制排卵功能。家長需幫助孩子調(diào)節(jié)作息,適當(dāng)進行瑜伽等放松活動。
可能與胰島素抵抗、遺傳因素有關(guān),表現(xiàn)為痤瘡、體毛增多。需就醫(yī)檢查激素水平,醫(yī)生可能開具二甲雙胍、炔雌醇環(huán)丙孕酮等藥物。
建議記錄月經(jīng)周期,避免劇烈運動,若持續(xù)1年以上不規(guī)律或伴隨嚴重腹痛需及時就診。