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洗完臉皮膚干燥咋整
病情描述:
洗完臉皮膚干燥咋整
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    洗完臉皮膚干燥可通過加強(qiáng)保濕、調(diào)整潔面方式、使用修復(fù)成分、就醫(yī)排查病因等方式改善。干燥可能由環(huán)境干燥、過度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等因素引起。

    1. 加強(qiáng)保濕

    潔面后3分鐘內(nèi)涂抹含神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸或角鯊?fù)榈谋袼?，鎖住水分。避免使用含酒精的護(hù)膚品。

    2. 調(diào)整潔面

    選擇氨基酸類溫和潔面產(chǎn)品，水溫控制在32-35℃，每日潔面不超過2次。油性皮膚可夜間使用一次潔面產(chǎn)品。

    3. 修復(fù)屏障

    持續(xù)干燥可能伴隨脫屑或刺痛，與皮膚屏障損傷有關(guān)?？啥唐谑褂煤e雪草苷、維生素B5的修復(fù)乳，避免去角質(zhì)護(hù)理。

    4. 排查皮炎

    若伴隨紅斑或瘙癢，可能與特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡有關(guān)。需就醫(yī)進(jìn)行皮膚鏡檢測，必要時(shí)使用他克莫司軟膏或羥氯喹治療。

    日常可增加飲水，室內(nèi)使用加濕器維持50%濕度，避免頻繁更換護(hù)膚品。若干燥持續(xù)2周無改善建議皮膚科就診。

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