小兒感冒可通過按摩輔助緩解癥狀,按摩方法主要有開天門、推坎宮、揉太陽穴、清肺經(jīng)等。按摩適用于輕癥感冒,但需注意力度與禁忌癥。
用拇指從眉心推至發(fā)際線,重復(fù)進(jìn)行30次,有助于疏風(fēng)解表。家長需注意指甲修剪圓潤,避免劃傷嬰兒皮膚。
雙手拇指從眉頭沿眉弓推至太陽穴,操作50次,能緩解頭痛鼻塞。建議家長在按摩前用溫水清潔寶寶面部。
用指腹順時(shí)針輕揉太陽穴1分鐘,可減輕發(fā)熱不適。若孩子哭鬧抗拒應(yīng)立即停止,避免強(qiáng)行操作。
沿?zé)o名指掌面從指根推向指尖,操作100次,對(duì)咳嗽有緩解作用。按摩后需及時(shí)補(bǔ)充水分,觀察癥狀變化。
按摩治療期間應(yīng)保持室內(nèi)空氣流通,若出現(xiàn)高熱持續(xù)不退或精神萎靡等癥狀,須立即就醫(yī)。哺乳期母親可同步調(diào)整飲食,減少辛辣刺激食物攝入。