權(quán)威問答
皮膚干燥脫皮可通過(guò)加強(qiáng)保濕、調(diào)整洗浴習(xí)慣、改善環(huán)境濕度、藥物治療等方式緩解。通常由氣候干燥、過(guò)度清潔、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起。
每日使用含尿素或神經(jīng)酰胺的保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用含酒精的護(hù)膚品。
洗澡水溫不超過(guò)40℃，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)，選擇弱酸性沐浴露。每周使用磨砂膏不超過(guò)1次。
室內(nèi)濕度維持在50%左右，冬季可使用加濕器。外出時(shí)做好防風(fēng)防護(hù)，避免冷風(fēng)直接刺激皮膚。
嚴(yán)重脫皮可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、氫化可的松乳膏、多磺酸粘多糖乳膏等藥物。特應(yīng)性皮炎需配合口服抗組胺藥。
日?？稍黾由詈ｔ~、堅(jiān)果等富含必需脂肪酸的食物攝入，避免頻繁用手撕扯皮屑。若伴隨紅斑、瘙癢加重建議及時(shí)就診皮膚科。
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