胎兒位置低可通過(guò)臥床休息、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、使用托腹帶、定期產(chǎn)檢等方式改善。胎兒位置低通常由胎盤位置異常、子宮發(fā)育不良、多胎妊娠、宮頸機(jī)能不全等原因引起。
減少直立活動(dòng)時(shí)間,采取左側(cè)臥位減輕子宮壓力,每日保持10小時(shí)以上臥床時(shí)間。
禁止跑跳、深蹲等增加腹壓的動(dòng)作,日?;顒?dòng)需緩慢輕柔,避免提重物超過(guò)3公斤。
醫(yī)用托腹帶可分擔(dān)子宮重力,選擇透氣材質(zhì),每日佩戴不超過(guò)8小時(shí),睡眠時(shí)需解除。
增加B超監(jiān)測(cè)頻率至每2周1次,重點(diǎn)觀察胎盤位置變化,必要時(shí)進(jìn)行宮頸長(zhǎng)度測(cè)量。
建議增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如魚肉蛋奶,保持每日2000毫升飲水量,出現(xiàn)陰道流血或規(guī)律宮縮需立即就醫(yī)。