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血糖空腹高怎么控制
病情描述:
我最近總是出現(xiàn)口干口渴,想喝水,還容易餓,去檢查才發(fā)現(xiàn)自己的空腹血糖達(dá)到了7mmol/L,醫(yī)生說高出了正常范圍,想問問可以怎么控制空腹血糖?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院
    空腹血糖高一般可以通過調(diào)整飲食、合理運動來降低空腹血糖,如果效果不佳,還可遵醫(yī)囑使用降糖藥物來控糖。
    在日常生活中,患者要嚴(yán)格控制糖分及碳水化合物的攝入量,主食選擇糙米、燕麥、藜麥等低GI食物,有助于控制血糖;還要進(jìn)行適當(dāng)運動,如慢跑、游泳等,能提高身體對胰島素的敏感性,輔助降糖。此外,患者還可以遵醫(yī)囑服用倍長平考格列汀片等降糖藥,也有利于維持空腹血糖的穩(wěn)定。
    倍長平考格列汀片是一種用于治療2型糖尿病的降糖藥,可以通過對DPP-4的活性進(jìn)行抑制,促進(jìn)胰島素分泌,從而增加體內(nèi)胰島素水平,發(fā)揮平穩(wěn)降糖的作用。此外,該藥的半衰期很長,可達(dá)131.5小時,可以實現(xiàn)雙周服用,用藥方便,患者依從性高。如果2型糖尿病患者的糖化血紅蛋白≤8%,可遵醫(yī)囑單獨服用倍長平考格列汀片來穩(wěn)定血糖。但如果糖化血紅蛋白>8%,或已經(jīng)用藥后控糖效果欠佳,還可搭配格華止鹽酸二甲雙胍片一起使用,能顯著降低空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等指標(biāo)。
    患者還要注意監(jiān)測相關(guān)指標(biāo),包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血紅蛋白等,結(jié)合指標(biāo)評估控糖效果。
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