牙一碰就出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病等因素有關(guān),可通過口腔清潔、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。
牙齦炎多由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致,表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰出血。日常需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔,醫(yī)生可能建議使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片或甲硝唑口腔粘貼片。
牙周炎常與牙結(jié)石長(zhǎng)期刺激有關(guān),伴隨牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)處理,配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏、替硝唑片或阿莫西林克拉維酸鉀分散片。
長(zhǎng)期維生素C或K攝入不足可能增加毛細(xì)血管脆性,可通過增加柑橘類水果、深綠色蔬菜攝入改善,必要時(shí)遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素制劑。
白血病、血小板減少癥等可能表現(xiàn)為異常出血,需血液科排查。此類情況需針對(duì)原發(fā)病治療,避免自行使用抗凝藥物。
建議使用軟毛牙刷避免機(jī)械刺激,定期口腔檢查,若出血持續(xù)超過一周或伴隨其他癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。