每天早上起來牙齦出血可能由牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏、血液系統(tǒng)疾病等原因引起,可通過口腔清潔、藥物治療、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、??圃\療等方式改善。
牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致炎癥,表現(xiàn)為刷牙時(shí)出血伴牙齦紅腫。需加強(qiáng)巴氏刷牙法清潔,使用復(fù)方氯己定含漱液、西吡氯銨含片、過氧化氫溶液輔助消炎。
牙齦炎進(jìn)展可破壞牙周組織,出現(xiàn)牙齦萎縮和牙齒松動(dòng)。可能與口腔衛(wèi)生差、糖尿病控制不佳有關(guān),需齦下刮治配合甲硝唑片、阿莫西林膠囊、多西環(huán)素片控制感染。
長(zhǎng)期蔬果攝入不足導(dǎo)致毛細(xì)血管脆性增加,表現(xiàn)為自發(fā)性牙齦出血。建議每日攝入西藍(lán)花、鮮棗、獼猴桃等富含維生素C的食物,必要時(shí)補(bǔ)充維生素C片劑。
白血病或血小板減少癥等可能以牙齦出血為首發(fā)癥狀,常伴隨皮膚瘀斑或鼻出血。需血液科排查凝血功能異常,避免擅自使用抗凝藥物。
建議使用軟毛牙刷并定期口腔檢查,頑固性出血需排除全身性疾病,避免用力橫刷牙齒加重牙齦損傷。