手臂曬黑后可通過防曬護理、保濕修復(fù)、美白成分使用、醫(yī)美治療等方式加速恢復(fù)。皮膚色素沉著主要與紫外線刺激、角質(zhì)層損傷、黑色素合成增加、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。
嚴格避免日曬,選擇SPF30以上廣譜防曬霜,外出時穿戴防曬衣物。紫外線會持續(xù)激活酪氨酸酶導(dǎo)致黑色素生成。
使用含神經(jīng)酰胺或泛醇的保濕產(chǎn)品修復(fù)屏障,受損角質(zhì)層會使黑色素更易沉積??膳浜侠浞缶徑馊展庑云ぱ?。
含熊果苷、維生素C衍生物、煙酰胺的外用制劑可抑制酪氨酸酶活性。氫醌乳膏需在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用。
化學(xué)剝脫或光子嫩膚可加速代謝黑色素,但需在專業(yè)機構(gòu)操作。頑固性色素沉著可能與黃褐斑等病理性因素有關(guān)。
恢復(fù)期間避免摩擦刺激,多攝入富含維生素C的柑橘類水果,新陳代謝謝周期約28天,需持續(xù)護理2-3個月見效。