眼袋黑眼圈可通過規(guī)律作息、局部冷敷、外用護膚品、醫(yī)學(xué)美容等方式改善。通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、皮膚老化、遺傳因素等原因引起。
長期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙,建議固定就寢時間并保證7-8小時睡眠,避免睡前使用電子設(shè)備。
用冷藏茶包或冰毛巾冷敷10分鐘,能收縮血管改善淤血,每日重復(fù)進行可緩解暫時性血管型黑眼圈。
含維生素K、咖啡因的眼霜可促進血液循環(huán),透明質(zhì)酸成分能改善皮膚保水度,需持續(xù)使用4周以上。
激光治療可分解黑色素,填充術(shù)改善結(jié)構(gòu)性眼袋,需由專業(yè)醫(yī)師評估后選擇射頻或手術(shù)等方案。
日??啥嗍秤酶缓S生素C的柑橘類水果及深色蔬菜,避免揉眼等機械刺激,持續(xù)不緩解建議就診排查肝腎疾病等病理性因素。