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慢性非細(xì)菌性前列腺炎可能由長(zhǎng)期久坐、精神壓力、免疫異常、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物干預(yù)等方式緩解。

1、長(zhǎng)期久坐

長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿會(huì)導(dǎo)致前列腺局部血液循環(huán)受阻，建議每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘，避免騎行等壓迫會(huì)陰部的運(yùn)動(dòng)。

2、精神壓力

焦慮抑郁等心理因素可能誘發(fā)骨盆區(qū)域肌肉緊張，可通過(guò)心理咨詢、冥想放松等方式改善癥狀。

3、免疫異常

可能與自身免疫反應(yīng)有關(guān)，常伴隨尿頻尿急癥狀。可遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、普適泰片等藥物。

4、神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)

前列腺內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)紊亂可能導(dǎo)致疼痛，通常表現(xiàn)為會(huì)陰部脹痛?？煽紤]使用加巴噴丁膠囊、阿米替林片、萘哌地爾片等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能藥物。

日常需保持規(guī)律作息，避免辛辣刺激飲食，適度進(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)改善盆底肌功能，癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)。