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梅核氣最快的治療方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。梅核氣通常由情緒波動、咽喉炎癥、胃食管反流、神經(jīng)功能紊亂等原因引起。
減少辛辣刺激食物攝入,避免過度用嗓,可通過深呼吸訓練緩解咽喉部緊張感。情緒波動是常見誘因,建議保持規(guī)律作息。
采用咽喉部低頻電刺激或溫熱療法改善局部血液循環(huán)。部分患者配合頸部肌肉放松按摩可減輕異物感癥狀。
反流性咽喉炎患者可使用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸莫沙必利片等藥物。伴有焦慮癥狀者可遵醫(yī)囑短期使用艾司唑侖片。
極少數(shù)器質(zhì)性病變患者需行喉鏡下腫物切除術(shù)或胃底折疊術(shù)。手術(shù)適應證需經(jīng)耳鼻喉科和消化內(nèi)科聯(lián)合評估。
日常建議保持飲食清淡,避免冷飲及咖啡因攝入,癥狀持續(xù)超過兩周或伴隨吞咽困難需及時就診。