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經(jīng)常耳鳴可能由噪聲暴露、耳垢栓塞、中耳炎、梅尼埃病等原因引起，可通過(guò)噪聲防護(hù)、耳道清潔、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。

1、噪聲暴露

長(zhǎng)期接觸高分貝噪聲可能導(dǎo)致內(nèi)耳毛細(xì)胞損傷，表現(xiàn)為持續(xù)性高頻耳鳴。建議遠(yuǎn)離噪聲環(huán)境并使用防噪耳塞，避免使用耳機(jī)音量過(guò)高。

2、耳垢栓塞

外耳道耵聹堆積壓迫鼓膜可引起低頻耳鳴，多伴隨耳悶脹感。需由醫(yī)生進(jìn)行專業(yè)耳道沖洗，禁止自行掏耳避免損傷。

3、中耳炎

細(xì)菌感染導(dǎo)致的中耳積液可能引發(fā)搏動(dòng)性耳鳴，常伴聽力下降?？勺襻t(yī)囑使用阿莫西林、氧氟沙星滴耳液、桉檸蒎腸溶軟膠囊等藥物控制炎癥。

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水疾病典型表現(xiàn)為旋轉(zhuǎn)性眩暈伴耳鳴，可能與免疫異常有關(guān)。急性期可用倍他司汀、地塞米松、呋塞米等藥物調(diào)節(jié)內(nèi)耳微循環(huán)。

日常需限制咖啡因攝入，保證充足睡眠，突發(fā)嚴(yán)重耳鳴或伴隨聽力驟降建議立即就診耳鼻喉科。