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蕁麻疹患者平時該注意些什么
病情描述:
蕁麻疹患者平時該注意些什么
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    蕁麻疹患者需注意避免誘因、規(guī)范用藥、皮膚護理及情緒管理，日常可通過識別過敏原、避免物理刺激、合理使用藥物、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)等方式減少發(fā)作。

    1、識別過敏原

    食物過敏、花粉或塵螨等環(huán)境因素可能誘發(fā)蕁麻疹，建議記錄飲食日記并做過敏原檢測，發(fā)作期間避免食用海鮮、堅果等高風險食物。

    2、避免物理刺激

    冷熱交替、摩擦或壓力可能加重癥狀，穿著寬松棉質(zhì)衣物，洗澡水溫控制在37℃以下，減少劇烈運動導致的出汗刺激。

    3、合理使用藥物

    急性發(fā)作可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物，慢性患者可能需要奧馬珠單抗等生物制劑，避免自行調(diào)整劑量。

    4、調(diào)節(jié)心理狀態(tài)

    焦慮和壓力可能誘發(fā)或加重病情，可通過正念冥想、規(guī)律作息緩解緊張情緒，必要時尋求心理咨詢幫助。

    保持居住環(huán)境清潔通風，避免接觸寵物皮屑等潛在致敏物，發(fā)作期間忌酒及辛辣食物，若出現(xiàn)喉頭水腫等嚴重癥狀需立即就醫(yī)。

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