權(quán)威問答
臉上長痘痘可通過調(diào)整飲食、保持清潔、外用藥物、口服藥物等方式緩解。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入，避免辛辣刺激食物，多吃新鮮蔬菜水果和富含維生素A的食物，有助于減少皮脂分泌。
每日用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免過度清潔導(dǎo)致皮膚屏障受損，清潔后使用清爽型保濕產(chǎn)品。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物，這些藥物有助于改善毛囊角化異常和抑制細菌生長。
嚴(yán)重痤瘡患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多西環(huán)素、米諾環(huán)素、異維A酸等藥物，這些藥物可調(diào)節(jié)皮脂分泌和抑制炎癥反應(yīng)。
建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和壓力過大，癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī)。
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