權(quán)威問答
臉上長(zhǎng)痘痘可通過調(diào)整飲食、保持皮膚清潔、外用藥物、口服藥物等方式治療。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
減少高糖高脂食物攝入，避免乳制品刺激皮脂腺分泌。多食用富含維生素A和鋅的食物如胡蘿卜、牡蠣，有助于調(diào)節(jié)皮脂代謝。
每日用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔，避免過度去角質(zhì)。油性肌膚可選用含水楊酸的控油爽膚水，清潔后及時(shí)保濕。
痤瘡丙酸桿菌感染可外用夫西地酸乳膏，毛囊角化異常可用阿達(dá)帕林凝膠，炎癥性痘痘可點(diǎn)涂過氧苯甲酰凝膠。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
中重度痤瘡可口服多西環(huán)素抑制細(xì)菌，異維A酸膠丸調(diào)節(jié)角化，螺內(nèi)酯片改善激素水平。需監(jiān)測(cè)肝功能等指標(biāo)。
避免擠壓痘痘防止留疤，保證充足睡眠有助于皮膚修復(fù)。若痘痘反復(fù)發(fā)作或伴有囊腫結(jié)節(jié)，建議及時(shí)就診皮膚科。
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