口苦口干可能由生理性脫水、口腔衛(wèi)生不良、胃食管反流病、糖尿病等原因引起,可通過調(diào)整飲水量、改善口腔清潔、藥物治療等方式緩解。
飲水不足或大量出汗導(dǎo)致體液流失,唾液分泌減少引發(fā)口干口苦。建議每日飲用足夠溫水,避免高鹽高糖飲食。
牙菌斑堆積或牙齦炎可能產(chǎn)生苦味物質(zhì)。需每日刷牙兩次并使用牙線清潔,定期進(jìn)行口腔檢查。
胃酸反流刺激口腔黏膜,常伴隨燒心感??赡芘c幽門螺桿菌感染、食管括約肌松弛有關(guān),可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、莫沙必利等藥物。
高血糖導(dǎo)致滲透性利尿引發(fā)口干,可能伴有多飲多尿。需監(jiān)測(cè)血糖水平,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二甲雙胍、格列美脲或胰島素治療。
保持規(guī)律作息與均衡飲食,限制煙酒及辛辣食物攝入,持續(xù)癥狀超過一周建議就醫(yī)檢查血糖和消化系統(tǒng)功能。