權(quán)威問答
同房后腰疼可通過休息調(diào)整、局部熱敷、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由肌肉勞損、前列腺炎、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)感染等原因引起。
劇烈運動可能導(dǎo)致腰部肌肉短暫勞損，建議暫停同房活動1-2天，避免提重物或久坐，選擇硬板床平臥緩解肌肉緊張。
用40℃左右熱毛巾敷于腰部15分鐘，每日2-3次，可促進局部血液循環(huán)，適用于無明顯器質(zhì)性病變的功能性腰痛。
非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可短期止痛，伴有尿路刺激癥狀時可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素。
持續(xù)疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱、血尿需就診泌尿外科，可能與慢性前列腺炎有關(guān)，需進行前列腺液常規(guī)、泌尿系超聲等檢查。
日常應(yīng)注意同房頻率適度，加強腰背肌鍛煉，急性疼痛期可嘗試骨盆傾斜運動，長期反復(fù)發(fā)作需排除強直性脊柱炎等器質(zhì)性疾病。
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