兩側(cè)髖關(guān)節(jié)疼痛可能由過度運動、外傷、骨關(guān)節(jié)炎、股骨頭壞死等原因引起,需結(jié)合具體癥狀及檢查明確診斷。
長時間跑步或跳躍可能導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)周圍肌肉勞損,表現(xiàn)為酸脹痛,建議減少運動量并局部熱敷緩解。
跌倒或撞擊可造成髖關(guān)節(jié)周圍軟組織挫傷,伴隨活動受限,急性期需冰敷并制動休息。
可能與年齡增長、肥胖等因素有關(guān),典型表現(xiàn)為晨僵和活動后疼痛,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖片、雙醋瑞因膠囊等藥物。
通常與長期酗酒、激素使用有關(guān),早期出現(xiàn)間歇性跛行,需通過核磁共振確診,嚴重時需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
日常應(yīng)避免久坐及負重活動,肥胖者需控制體重,疼痛持續(xù)加重或夜間痛醒應(yīng)及時就診骨科。