早泄可通過(guò)行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療等方式改善。早泄可能與陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、心理壓力、激素水平異常等因素有關(guān)。
1. 行為療法
通過(guò)停頓擠壓法等訓(xùn)練降低陰莖敏感度,配合盆底肌鍛煉增強(qiáng)控制力,需伴侶共同參與。
2. 局部麻醉藥物
利多卡因凝膠等外用制劑可降低龜頭敏感度,使用前需排除藥物過(guò)敏可能,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
3. 口服藥物
達(dá)泊西汀、舍曲林等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長(zhǎng)射精潛伏期,帕羅西汀等藥物需注意頭暈等副作用。
4. 心理治療
認(rèn)知行為療法幫助緩解焦慮,伴侶共同參與治療可改善親密關(guān)系中的心理壓力因素。
建議避免過(guò)度關(guān)注表現(xiàn),保持規(guī)律性生活頻率,必要時(shí)可結(jié)合中西醫(yī)綜合治療。