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一到晚上鼻子不通氣可能由空氣干燥、過(guò)敏反應(yīng)、鼻竇炎、鼻中隔偏曲等原因引起，可通過(guò)加濕空氣、抗過(guò)敏治療、抗生素使用、手術(shù)矯正等方式緩解。

1、空氣干燥

夜間空氣濕度降低可能導(dǎo)致鼻黏膜干燥充血，表現(xiàn)為鼻塞。建議使用加濕器保持室內(nèi)濕度，睡前用生理鹽水沖洗鼻腔。

2、過(guò)敏反應(yīng)

塵螨或?qū)櫸锲ば嫉?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sxaspqrnkrjbvak.html" target="_blank">過(guò)敏原接觸可能引發(fā)鼻黏膜水腫，通常伴有打噴嚏和眼癢?？勺襻t(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或糠酸莫米松鼻噴霧劑。

3、鼻竇炎

可能與細(xì)菌感染或上呼吸道疾病有關(guān)，常伴隨黃膿鼻涕和面部脹痛。急性期可選用阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克洛或桉檸蒎腸溶軟膠囊。

4、鼻中隔偏曲

解剖結(jié)構(gòu)異常導(dǎo)致鼻腔氣流受阻，可能引發(fā)持續(xù)性單側(cè)鼻塞。重度偏曲需行鼻中隔矯正術(shù)或下鼻甲部分切除術(shù)。

避免睡前接觸刺激性氣味，側(cè)臥姿勢(shì)有助于改善單側(cè)鼻塞，持續(xù)癥狀超過(guò)兩周需耳鼻喉科就診。