臉上出油可能由皮脂腺分泌旺盛、飲食不當(dāng)、激素水平變化、脂溢性皮炎等原因引起。
青春期或遺傳因素可能導(dǎo)致皮脂腺過度活躍,表現(xiàn)為額頭、鼻翼等部位油光明顯。建議使用溫和潔面產(chǎn)品清潔,避免過度去油刺激皮膚。
高糖高脂飲食會(huì)刺激皮脂分泌,常見于長(zhǎng)期攝入油炸食品、乳制品的人群。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加蔬菜水果和全谷物攝入有助于改善。
雄激素水平升高會(huì)促進(jìn)皮脂分泌,多見于月經(jīng)周期、多囊卵巢綜合征等情況。伴隨痤瘡時(shí)建議就醫(yī)檢測(cè)激素水平。
可能與馬拉色菌感染、皮膚屏障受損有關(guān),表現(xiàn)為油膩性鱗屑伴紅斑。可遵醫(yī)囑使用酮康唑洗劑、吡美莫司乳膏或水楊酸制劑。
保持規(guī)律作息,選擇無油配方的護(hù)膚品,每周可進(jìn)行1-2次深層清潔護(hù)理。