8個(gè)月的寶寶可以適量吃蝦泥或蝦肉末,但需確保蝦肉完全煮熟且初次嘗試后觀察是否過(guò)敏。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì),適合作為輔食添加。
家長(zhǎng)需首次少量添加蝦肉,觀察寶寶是否出現(xiàn)皮膚紅疹、嘔吐等過(guò)敏反應(yīng)。若出現(xiàn)過(guò)敏應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。
建議家長(zhǎng)將蝦去殼去蝦線后徹底煮熟,搗碎成泥狀或細(xì)末,避免整塊蝦肉導(dǎo)致嗆噎??苫旌厦缀蚴卟四辔桂B(yǎng)。
每周建議喂食1-2次,每次不超過(guò)20克蝦肉。家長(zhǎng)需注意與其他高蛋白輔食錯(cuò)開食用,避免消化負(fù)擔(dān)。
蝦肉可與胡蘿卜、西蘭花等維生素豐富的蔬菜搭配,促進(jìn)鐵吸收。避免與柑橘類水果同食以防影響蛋白質(zhì)消化。
初次添加海鮮類輔食后建議連續(xù)觀察3天,若無(wú)不良反應(yīng)可逐漸增量。出現(xiàn)腹瀉或濕疹等癥狀需暫停食用并咨詢兒科醫(yī)生。