臉總長痘痘可通過調整生活習慣、外用藥物、口服藥物、醫(yī)美治療等方式改善。痘痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動等原因引起。
避免熬夜和高糖高脂飲食,使用溫和潔面產品清潔皮膚,減少化妝品使用頻率。過度清潔或擠壓痘痘可能加重炎癥。
維A酸乳膏可調節(jié)角質代謝,過氧苯甲酰凝膠能抑制細菌繁殖,克林霉素磷酸酯凝膠適用于炎癥性痘痘。需在醫(yī)生指導下使用。
多西環(huán)素可對抗細菌感染,異維A酸膠丸適用于重度痤瘡,螺內酯能調節(jié)雄激素水平。藥物可能引起皮膚干燥等副作用。
紅藍光照射可殺菌消炎,果酸換膚能改善毛囊堵塞,光動力療法適用于頑固性痘痘。治療需在專業(yè)機構進行。
保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于預防痘痘復發(fā),癥狀持續(xù)加重或伴有囊腫結節(jié)應及時就醫(yī)。