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臉右側(cè)長(zhǎng)痘可能由激素波動(dòng)、清潔不當(dāng)、飲食刺激、毛囊炎等原因引起，可通過調(diào)整作息、溫和清潔、藥物干預(yù)等方式改善。

1、激素波動(dòng)

青春期、月經(jīng)期或壓力大時(shí)雄激素分泌增多，刺激皮脂腺分泌導(dǎo)致長(zhǎng)痘。建議保持規(guī)律作息，避免熬夜，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用螺內(nèi)酯片、炔雌醇環(huán)丙孕酮片等調(diào)節(jié)激素藥物。

2、清潔不當(dāng)

右側(cè)睡姿導(dǎo)致單側(cè)臉部接觸枕巾細(xì)菌，或卸妝不徹底堵塞毛孔。每日用氨基酸潔面乳清潔，避免用手觸摸患處，可外用過氧苯甲酰凝膠輔助治療。

3、飲食刺激

高糖高脂飲食誘發(fā)胰島素抵抗，加劇炎癥反應(yīng)。減少奶茶、油炸食品攝入，增加維生素B族和鋅元素補(bǔ)充，紅腫痘可點(diǎn)涂夫西地酸乳膏抗感染。

4、毛囊炎

金黃色葡萄球菌感染引發(fā)丘疹膿皰，多伴隨壓痛感。需就醫(yī)鑒別細(xì)菌或真菌類型，常用克林霉素磷酸酯凝膠、莫匹羅星軟膏等抗生素治療。

避免擠壓痘痘，選擇無油防曬霜保護(hù)皮膚屏障，反復(fù)發(fā)作需排查多囊卵巢綜合征等內(nèi)分泌疾病。