過敏性鼻炎引起的鼻子癢眼睛癢可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療等方式緩解。該癥狀通常由花粉、塵螨、動物皮屑、霉菌等過敏原引發(fā)。
減少接觸花粉、塵螨等常見過敏原,保持室內(nèi)清潔,使用防螨床品。外出時佩戴口罩和護目鏡,避免癥狀加重。
使用生理鹽水或?qū)S孟幢瞧髑鍧嵄乔?,幫助清除過敏原和分泌物。每日重復(fù)進行可緩解鼻癢和鼻塞癥狀。
遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物緩解瘙癢,或布地奈德鼻噴霧劑減輕炎癥。嚴重時可短期使用色甘酸鈉滴眼液。
針對塵螨等明確過敏原可進行脫敏治療,通過逐漸增加過敏原暴露量改善免疫耐受。需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下長期進行。
癥狀持續(xù)或加重時應(yīng)及時就醫(yī),日常注意補充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白,適當(dāng)運動有助于增強免疫力。