腳氣可通過稀釋白醋浸泡、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、外用抗真菌藥物等方式緩解。腳氣通常由真菌感染、足部潮濕、免疫力低下、衛(wèi)生習(xí)慣不良等原因引起。
將白醋與水按1:3比例稀釋后浸泡患處,醋酸環(huán)境可抑制真菌繁殖,避免直接使用高濃度醋導(dǎo)致皮膚刺激。
洗腳后及時(shí)擦干趾縫,減少真菌滋生環(huán)境,可配合使用吸汗鞋墊或爽身粉輔助保持干燥。
選擇棉質(zhì)吸汗襪和網(wǎng)面透氣鞋,避免穿膠鞋或尼龍襪等密閉材質(zhì),每日更換清洗消毒襪子。
聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散、特比萘芬噴霧等藥物可直接殺滅真菌,需連續(xù)使用數(shù)周直至癥狀消失。
日常避免與他人共用拖鞋毛巾,癥狀加重或出現(xiàn)皮膚潰爛時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),孕婦及糖尿病患者慎用醋泡法。