5歲寶寶牙疼可通過(guò)清潔口腔、冷敷止痛、調(diào)整飲食、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由食物殘?jiān)鼫?、齲齒、牙齦炎、牙髓炎等原因引起。
家長(zhǎng)需幫助孩子用溫鹽水漱口,清除食物殘?jiān)图?xì)菌,減少牙齦刺激。避免使用成人牙膏,選擇兒童專用含氟牙膏。
家長(zhǎng)可用干凈毛巾包裹冰袋輕敷寶寶臉頰疼痛處,每次不超過(guò)10分鐘。冷敷能暫時(shí)緩解炎癥和腫脹,但不可直接接觸皮膚。
家長(zhǎng)需避免讓孩子食用過(guò)硬、過(guò)冷或過(guò)甜的食物,選擇溫軟的米粥、蒸蛋等。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C有助于牙齦健康。
若疼痛持續(xù)或伴隨牙齦腫脹、發(fā)熱,家長(zhǎng)需及時(shí)帶孩子到兒科或口腔科就診。齲齒可能需填充治療,牙髓炎可能需根管治療。
日常注意監(jiān)督孩子刷牙,定期口腔檢查,限制高糖零食攝入,有助于預(yù)防牙齒問(wèn)題復(fù)發(fā)。