女孩鼻子上黑頭可通過清潔控油、局部用藥、醫(yī)美護(hù)理、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善。黑頭通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、化妝品殘留等原因引起。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔鼻部,避免過度揉搓。選擇含硫磺、水楊酸的潔面產(chǎn)品有助于溶解油脂,每周1-2次使用泥膜吸附多余皮脂。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、阿達(dá)帕林凝膠等藥物。維A酸類藥物調(diào)節(jié)毛囊角化,過氧苯甲酰具有抗菌消炎作用。
頑固性黑頭可考慮果酸煥膚、小氣泡清潔等醫(yī)美項(xiàng)目。果酸濃度需由專業(yè)醫(yī)師把控,治療后需嚴(yán)格防曬避免色素沉著。
減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠。避免用手?jǐn)D壓黑頭,選擇非致痘型防曬及化妝品,及時(shí)卸除彩妝殘留。
日常注意飲食清淡,適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,避免使用撕拉式去黑頭產(chǎn)品造成皮膚屏障損傷。