手起凍瘡可能由寒冷刺激、血液循環(huán)不良、局部潮濕以及自身免疫異常等原因引起。
長時間暴露在低溫環(huán)境中,皮膚血管收縮導致局部缺血缺氧,引發(fā)凍瘡。建議冬季佩戴保暖手套,避免直接接觸冷空氣或冷水。
末梢循環(huán)較差的人群更易發(fā)生凍瘡,表現(xiàn)為手部發(fā)紺、麻木??赏ㄟ^溫水泡手、按摩促進血液循環(huán),必要時遵醫(yī)囑使用硝苯地平緩釋片、己酮可可堿等改善微循環(huán)藥物。
潮濕環(huán)境會加速體表散熱,加重凍傷風險。保持手部干燥,出汗后及時更換手套,可外用凍瘡膏(含樟腦、薄荷腦)緩解癥狀。
部分患者存在冷球蛋白血癥等免疫疾病,遇冷后出現(xiàn)血管炎性反應。需檢查免疫指標,使用潑尼松等免疫抑制劑治療,同時避免接觸冷刺激。
凍瘡反復發(fā)作時應排查系統(tǒng)性紅斑狼瘡等基礎疾病,日常加強手部保暖并適度鍛煉增強耐寒能力。