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生孩子后長痔瘡可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。痔瘡?fù)ǔＳ煞置溆昧?、久坐壓迫、便秘、靜脈回流受阻等原因引起。

1、溫水坐浴

每日用40℃左右溫水浸泡會陰部10分鐘，有助于減輕腫脹和疼痛。分娩用力導(dǎo)致肛周靜脈叢充血是常見誘因，無須使用藥物。

2、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入，選擇西藍(lán)花、燕麥等食物，預(yù)防便秘。久坐壓迫會加重痔瘡癥狀，建議產(chǎn)婦適當(dāng)下床活動。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用復(fù)方角菜酸酯栓、地奧司明片、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等藥物。便秘和靜脈回流受阻可能導(dǎo)致痔核脫出，表現(xiàn)為排便疼痛和出血。

4、手術(shù)干預(yù)

對于嚴(yán)重血栓性痔或嵌頓痔，可考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。靜脈曲張型痔瘡?fù)ǔ０殡S肛門墜脹感，需專業(yè)評估后處理。

產(chǎn)后痔瘡護(hù)理期間應(yīng)避免提重物，保持會陰清潔干燥，如癥狀持續(xù)加重需及時就診肛腸科。