權(quán)威問答
去黑頭收縮毛孔可通過清潔控油、局部用藥、醫(yī)美治療、日常護(hù)理等方式改善，通常與皮脂分泌過多、毛囊角化異常、細(xì)菌感染、護(hù)理不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)。
每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔面部，避免使用皂基類強清潔力產(chǎn)品破壞皮膚屏障。油性肌膚可每周使用1-2次含水楊酸或果酸的清潔面膜。
遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠等調(diào)節(jié)角質(zhì)代謝，或克林霉素磷酸酯凝膠抑制痤瘡丙酸桿菌。用藥期間需加強防曬避免色素沉著。
中重度毛孔問題可考慮果酸煥膚、光子嫩膚等醫(yī)美手段，通過促進(jìn)膠原再生改善毛孔粗大。治療后需嚴(yán)格修復(fù)皮膚屏障。
選擇含神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品維持水油平衡，避免頻繁用手?jǐn)D壓黑頭。外出時使用物理防曬霜減少紫外線刺激。
飲食注意減少高糖高脂攝入，適當(dāng)補充維生素B族和鋅元素。長期未改善或伴隨炎癥需及時至皮膚科就診。
