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寶寶濕疹期間,媽媽需忌口海鮮、辛辣食物、高糖食物、乳制品等易致敏或刺激性食物,避免通過母乳加重寶寶癥狀。
海鮮含有異種蛋白,可能通過母乳引發(fā)寶寶過敏反應(yīng),加重濕疹癥狀。家長需觀察寶寶進(jìn)食母乳后是否出現(xiàn)皮膚紅腫或瘙癢。
辣椒、花椒等辛辣成分可能刺激母體代謝,間接影響母乳成分。家長需避免攝入火鍋、燒烤等重口味食物。
蛋糕、巧克力等高糖食物可能擾亂腸道菌群平衡,增加過敏風(fēng)險。家長需控制甜食攝入量,選擇低糖飲食。
牛奶、奶酪等乳制品中的酪蛋白是常見過敏原。家長可嘗試暫時停用乳制品2-4周,觀察寶寶濕疹是否改善。
建議媽媽記錄每日飲食,發(fā)現(xiàn)可疑致敏食物及時排除,同時保證營養(yǎng)均衡,可適量補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白。