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14歲隔了十天又來月經(jīng)可能是青春期月經(jīng)不調(diào)，常見原因有內(nèi)分泌紊亂、精神壓力、營養(yǎng)不良、子宮發(fā)育異常等。

1、內(nèi)分泌紊亂

青春期下丘腦-垂體-卵巢軸發(fā)育不完善，可能導(dǎo)致激素分泌不穩(wěn)定。建議家長幫助孩子規(guī)律作息，避免熬夜，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。

2、精神壓力

學(xué)業(yè)壓力或情緒波動(dòng)會(huì)影響下丘腦功能。家長需關(guān)注孩子心理狀態(tài)，可通過運(yùn)動(dòng)、音樂等方式減壓，嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑服用谷維素片等調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能。

3、營養(yǎng)不良

過度節(jié)食或偏食會(huì)導(dǎo)致貧血、蛋白質(zhì)缺乏。家長應(yīng)保證孩子每日攝入瘦肉、動(dòng)物肝臟等含鐵食物，配合琥珀酸亞鐵片、復(fù)方硫酸亞鐵葉酸片等補(bǔ)血藥物。

4、子宮發(fā)育異常

可能與先天性子宮畸形、子宮內(nèi)膜息肉等有關(guān)，常伴有經(jīng)期延長癥狀。需通過B超檢查確診，醫(yī)生可能建議使用短效避孕藥或?qū)m腔鏡手術(shù)治療。

建議記錄月經(jīng)周期，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，若持續(xù)異常需及時(shí)就醫(yī)檢查激素六項(xiàng)和盆腔超聲。