晨起鼻出血可能由空氣干燥、鼻腔損傷、高血壓或鼻炎等因素引起,可通過局部壓迫、調(diào)整濕度、藥物控制等方式處理。
冬季暖氣或空調(diào)使用導(dǎo)致鼻腔黏膜干燥破裂。建議使用加濕器維持濕度,睡前涂抹凡士林保護(hù)鼻黏膜。
挖鼻或擤鼻過猛造成機(jī)械性損傷。避免用力清潔鼻腔,出血時(shí)用無菌棉球填塞前鼻孔壓迫止血。
晨間血壓高峰可能導(dǎo)致毛細(xì)血管破裂。需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物,常伴頭暈頭痛癥狀。
過敏性鼻炎或萎縮性鼻炎易引發(fā)黏膜出血??勺襻t(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、氯雷他定片,伴隨鼻癢噴嚏癥狀。
反復(fù)鼻出血建議檢查血常規(guī),日常多攝入富含維生素C的柑橘類水果,避免辛辣刺激食物加重黏膜充血。