鼻竇炎可通過中藥治療、物理療法、飲食調(diào)理、穴位按摩等方式緩解。中藥治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,常用藥物包括辛夷清肺飲、蒼耳子散、通竅鼻炎片、鼻淵舒口服液等。
辛夷清肺飲適用于肺熱型鼻竇炎,可緩解鼻塞黃涕;蒼耳子散對風(fēng)寒型鼻竇炎有效,能減輕頭痛癥狀。通竅鼻炎片具有宣通鼻竅作用,鼻淵舒口服液適用于慢性鼻竇炎。
蒸汽吸入可稀釋鼻腔分泌物,熱敷面部能促進(jìn)局部血液循環(huán)。鼻腔沖洗使用生理鹽水,幫助清除炎性物質(zhì)。
適量食用白蘿卜、蓮藕、雪梨、百合等食物,避免辛辣刺激飲食。保持充足水分?jǐn)z入,有助于稀釋鼻腔分泌物。
按壓迎香穴、印堂穴可改善鼻塞癥狀,風(fēng)池穴按摩能緩解頭痛。每日重復(fù)進(jìn)行穴位刺激,需保持手法輕柔。
鼻竇炎患者應(yīng)避免接觸過敏原,保持室內(nèi)空氣流通,癥狀持續(xù)或加重時需及時就醫(yī)復(fù)查。