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吃避孕藥配維c的好處
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醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    服用避孕藥期間配合維生素C可能有助于減少副作用、促進鐵吸收、增強免疫力、降低血栓風險。維生素C與避孕藥的相互作用主要體現(xiàn)在代謝輔助、營養(yǎng)補充、抗氧化保護、血管健康等方面。

    1、減少副作用

    維生素C的抗氧化作用可能減輕避孕藥引起的惡心、頭痛等不適，建議通過柑橘類水果或補充劑攝入。

    2、促進鐵吸收

    避孕藥可能導致經(jīng)血量減少而鐵儲備下降，維生素C幫助植物性鐵源吸收，可搭配菠菜等富含鐵的食物。

    3、增強免疫力

    避孕藥可能輕微影響免疫系統(tǒng)，維生素C通過支持白細胞功能提升防御力，適量補充西藍花等蔬菜。

    4、降低血栓風險

    維生素C的血管保護作用可能抵消避孕藥對凝血功能的影響，但需遵醫(yī)囑控制劑量避免過量。

    長期服用避孕藥者應定期體檢，飲食中優(yōu)先通過天然食物獲取維生素C，藥物補充需在醫(yī)生指導下進行。

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