權(quán)威問答
青春痘可通過皮膚清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、醫(yī)美治療等方式緩解。青春痘通常由皮脂分泌過多、毛囊角化異常、痤瘡丙酸桿菌感染、激素水平波動(dòng)等原因引起。
每日使用溫和潔面產(chǎn)品清潔面部，避免油脂堆積堵塞毛孔。選擇含有水楊酸或果酸的潔面產(chǎn)品有助于溶解角質(zhì)。
減少高糖高脂食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例。乳制品可能加重痤瘡，建議暫時(shí)限制攝入。
可遵醫(yī)囑使用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠、克林霉素磷酸酯凝膠等外用藥物。中重度痤瘡可能需要口服多西環(huán)素或異維A酸。
頑固性痤瘡可考慮紅藍(lán)光治療、果酸換膚或光動(dòng)力療法。這些治療需在專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)由醫(yī)師操作。
保持規(guī)律作息和良好心態(tài)有助于改善青春痘，若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)囊腫結(jié)節(jié)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
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