口腔潰瘍可通過局部用藥、口腔護(hù)理、飲食調(diào)整、壓力管理等方式加速愈合。口腔潰瘍通常由機(jī)械損傷、營(yíng)養(yǎng)缺乏、免疫下降、感染等因素引起。
使用氨甲環(huán)酸含漱液、重組人表皮生長(zhǎng)因子凝膠、曲安奈德口腔軟膏等藥物促進(jìn)黏膜修復(fù),緩解疼痛癥狀。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適劑型。
選用軟毛牙刷,避免刺激性牙膏,餐后用生理鹽水漱口。保持口腔清潔有助于減少繼發(fā)感染,加速潰瘍面愈合。
避免辛辣、酸性食物,適量補(bǔ)充維生素B族、鋅元素??墒秤眯∶字唷⒄舻案葴剀浭澄?,減少黏膜刺激。
保證充足睡眠,通過冥想、深呼吸等方式緩解焦慮。精神緊張可能加重潰瘍癥狀,延長(zhǎng)愈合周期。
若潰瘍直徑超過5毫米或持續(xù)兩周未愈,建議及時(shí)就診排查白塞病、克羅恩病等系統(tǒng)性疾病可能。日常注意避免咬傷黏膜,定期口腔檢查。