早晨起床口苦可能由夜間口腔干燥、飲食刺激、胃腸功能紊亂、肝膽疾病等原因引起,可通過調(diào)整生活習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。
睡眠時唾液分泌減少導(dǎo)致口腔細菌滋生,引發(fā)苦味。建議睡前漱口、保持室內(nèi)濕度,無須特殊用藥。
睡前攝入辛辣油膩食物或飲酒會刺激膽汁反流。調(diào)整晚餐清淡飲食,避免睡前兩小時進食。
反流性食管炎或慢性胃炎可能導(dǎo)致膽汁上溢,常伴胃灼熱感??勺襻t(yī)囑使用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、多潘立酮等藥物。
膽囊炎或膽石癥易引發(fā)膽汁代謝異常,多伴隨右上腹痛。需檢查后使用熊去氧膽酸、消炎利膽片等藥物,嚴重者需手術(shù)。
日常注意規(guī)律作息與口腔清潔,若持續(xù)口苦超過兩周或伴隨腹痛黃疸,建議消化內(nèi)科就診排查肝膽疾病。