肩椎炎頸椎病可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式治療。肩椎炎頸椎病通常由長(zhǎng)期勞損、不良姿勢(shì)、椎間盤退變、骨質(zhì)增生等原因引起。
通過熱敷、牽引、電療等方式緩解肌肉緊張和疼痛,改善局部血液循環(huán),適合輕度癥狀患者。
可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、塞來昔布緩解炎癥疼痛,肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松改善痙攣,神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥如甲鈷胺輔助神經(jīng)修復(fù)。
針灸、推拿、拔罐等中醫(yī)療法可疏通經(jīng)絡(luò),緩解頸部僵硬和疼痛,需由專業(yè)醫(yī)師操作。
對(duì)于嚴(yán)重神經(jīng)壓迫或保守治療無效者,可選擇椎間盤切除術(shù)、椎體融合術(shù)等手術(shù)方式解除壓迫。
日常需保持正確坐姿,避免長(zhǎng)時(shí)間低頭,適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng),睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭。