晚上睡覺磨牙可能與心理壓力、牙齒咬合異常、睡眠障礙、胃腸道疾病等因素有關(guān),長期磨牙可能導(dǎo)致牙齒磨損或顳下頜關(guān)節(jié)紊亂。
焦慮或精神緊張可能引發(fā)夜間磨牙,建議通過放松訓(xùn)練或心理咨詢緩解情緒,無須藥物治療。
牙齒排列不齊或缺失牙可能導(dǎo)致咬合不平衡,需口腔科檢查矯正,必要時使用咬合墊保護牙齒。
睡眠呼吸暫停等疾病可能伴隨磨牙,表現(xiàn)為夜間呼吸中斷、白天嗜睡,需進行多導(dǎo)睡眠監(jiān)測確診。
胃酸反流或寄生蟲感染可能刺激磨牙,通常伴隨腹痛、反酸等癥狀,可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑、阿苯達唑等藥物。
日常減少咖啡因攝入,避免睡前過度興奮,定期口腔檢查有助于預(yù)防磨牙加重,持續(xù)癥狀建議盡早就醫(yī)。