按壓承山穴、長(zhǎng)強(qiáng)穴、二白穴、孔最穴等穴位有助于緩解痔瘡癥狀。
1、承山穴
位于小腿后側(cè)腓腸肌下方凹陷處,按壓可緩解肛門墜脹感。
2、長(zhǎng)強(qiáng)穴
尾骨端與肛門連線的中點(diǎn),刺激該穴位能改善局部血液循環(huán)。
3、二白穴
前臂掌側(cè)腕橫紋上4寸,屬經(jīng)外奇穴,對(duì)便血癥狀有輔助療效。
4、孔最穴
前臂橈側(cè)腕橫紋上7寸,主治肛腸疾患,可減輕痔核脫出。
穴位治療需配合飲食調(diào)理,避免辛辣刺激食物,保持規(guī)律作息。若癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。