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經(jīng)常口腔潰瘍可能由遺傳因素、維生素缺乏、局部刺激、免疫異常等原因引起，可通過飲食調(diào)整、局部用藥、免疫調(diào)節(jié)、口腔護(hù)理等方式預(yù)防。

1、遺傳因素

部分人群存在家族遺傳傾向，黏膜修復(fù)能力較弱。建議避免辛辣食物刺激，使用康復(fù)新液含漱促進(jìn)愈合，疼痛明顯時(shí)可短期應(yīng)用利多卡因凝膠。

2、維生素缺乏

長期缺乏維生素B12、葉酸或鐵元素會(huì)導(dǎo)致黏膜修復(fù)障礙。日常需增加動(dòng)物肝臟、深綠色蔬菜攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充復(fù)合維生素制劑。

3、局部刺激

牙齒殘根、不良修復(fù)體摩擦或刷牙力度過大造成機(jī)械損傷。應(yīng)及時(shí)處理口腔問題，選用軟毛牙刷，發(fā)作期使用西地碘含片抑制繼發(fā)感染。

4、免疫異常

白塞病等自身免疫疾病常伴反復(fù)潰瘍。若同時(shí)存在生殖器潰瘍或視力下降，需排查免疫指標(biāo)，遵醫(yī)囑使用沙利度胺等免疫調(diào)節(jié)藥物。

保持規(guī)律作息與均衡飲食，避免過燙過硬食物，發(fā)作期間可用生理鹽水每日含漱，持續(xù)兩周不愈或伴隨發(fā)熱需及時(shí)就診。