骨折后疼痛一般持續(xù)1-2周,完全恢復(fù)需要6-8周,實(shí)際時間受到骨折類型、固定方式、年齡、康復(fù)訓(xùn)練等多種因素的影響。
單純性骨折疼痛較輕且持續(xù)時間短,粉碎性骨折或開放性骨折因損傷嚴(yán)重,疼痛更劇烈且恢復(fù)期延長。
石膏固定后疼痛多在3-5天緩解,手術(shù)內(nèi)固定因創(chuàng)口存在可能持續(xù)疼痛1周以上,需配合鎮(zhèn)痛藥物如對乙酰氨基酚、布洛芬、塞來昔布等。
兒童骨折愈合快,疼痛多在1周內(nèi)消退;老年人因代謝慢、骨質(zhì)疏松,疼痛可能持續(xù)2-3周并需鈣劑補(bǔ)充。
早期適度活動可促進(jìn)血液循環(huán)減輕疼痛,但過度負(fù)重可能加重癥狀,需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行關(guān)節(jié)功能鍛煉。
恢復(fù)期間建議保持高鈣飲食如牛奶、豆腐,避免吸煙飲酒,定期復(fù)查評估骨痂形成情況。