權(quán)威問答
青少年掉頭發(fā)可能由遺傳因素、營養(yǎng)缺乏、心理壓力、內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、緩解壓力、藥物治療等方式改善。
家族中有脫發(fā)史可能導(dǎo)致青少年雄激素性脫發(fā)，表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。建議家長早期帶孩子就醫(yī)評估，可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內(nèi)酯片等藥物延緩脫發(fā)。
節(jié)食減肥或挑食可能導(dǎo)致鐵、鋅、蛋白質(zhì)攝入不足，引發(fā)休止期脫發(fā)。家長需保證孩子每日攝入瘦肉、雞蛋、深綠色蔬菜等富含營養(yǎng)素的食物，必要時補(bǔ)充葡萄糖酸鋅口服液、琥珀酸亞鐵片、復(fù)合維生素B等。
學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過重或情緒焦慮會觸發(fā)斑禿，常見突發(fā)圓形脫發(fā)斑。家長應(yīng)幫助孩子建立規(guī)律作息，通過運(yùn)動減壓，急性期可遵醫(yī)囑使用鹵米松乳膏、地塞米松注射液、復(fù)方甘草酸苷片控制免疫反應(yīng)。
青春期雄激素分泌旺盛或甲狀腺功能異常會導(dǎo)致毛囊萎縮，常伴頭皮出油增多。需檢查性激素六項和甲功五項，確診后可選用炔雌醇環(huán)丙孕酮片、左甲狀腺素鈉片、維生素B6片等調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
日常建議選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，避免扎過緊發(fā)型，每周進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)，若脫發(fā)量持續(xù)超過100根/日需及時就診皮膚科。
