權(quán)威問答
皮膚干燥皺紋多可通過加強保濕護理、補充營養(yǎng)、醫(yī)美干預(yù)、防曬修復(fù)等方式改善。通常與年齡增長、環(huán)境干燥、紫外線損傷、膠原蛋白流失等因素有關(guān)。
使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，每日潔面后及時涂抹。干燥環(huán)境可使用加濕器維持濕度。
增加深海魚、堅果等富含歐米伽3的食物，口服膠原蛋白肽有助于改善皮膚彈性。
中重度皺紋可考慮射頻緊膚、水光針等治療，需在專業(yè)醫(yī)師評估后選擇合適方案。
每日使用SPF30以上防曬霜，配合含維生素E的修復(fù)產(chǎn)品減輕光老化損傷。
建議每日飲水超過1500毫升，避免過度清潔，選擇溫和氨基酸潔面產(chǎn)品，配合規(guī)律作息延緩皮膚老化進程。
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